|
De schade van deze feestweek, die overigens nog niet is afgelopen... is 4 ons. Ik ben *dik tevreden. Ik probeer in ieder geval genoeg te bewegen en dat lukt ook, zeker met dit mooie maak ik fijne avondwandelingen.
Fijn weekend alvast!
XXX
|
71 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 64,30g | Prot: 24,57g | Kolh.: 127,07g.
Lunch: Almhof Roomyoghurt Spaanse Sinaasappel, Jonagold, AH Amandelmelk Ongezoet, Terrasana Maple Syrup, Havermout, AH Amandelschaafsel. Middag: Kool Salade of Coleslaw met Dressing, Kip (Gepaneerd en Gebakken). Snacks/Annat: Cappuccino, Gin & Tonic. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
24 maj 19 av medlem: carolinequichou
|
4 ons is peanuts! vrees was erger. je kan het weekend dus gewoon los... maar dan wel blijven bewegen hè 😜
24 maj 19 av medlem: Yoo69
|
Als je iemand ziet lopen door Delluf met roze koptelefoon en Prince nummers (mee) zingt.... dat ben ik ! ;-)
24 maj 19 av medlem: Dottieapple
|
24 maj 19 av medlem: snoezeloes79
|
Mocht ik je 👀, spreek ik je aan... En al het lekkers in je handen pak ik af. 🎶🎶Purple Rain 🎶🎶.
25 maj 19 av medlem: Yoo69
|
Ik loop wel keer naar Jumbo ;-) lekkers kopen. Zit je in centrum Jumbo?
25 maj 19 av medlem: Dottieapple
|
Nee, in winkelcentrum in de hoven. Hahaha, zou leuk zijn... misschien zit ik dan net achter de kassa...
25 maj 19 av medlem: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dottieapple 's vikthistorik
|