Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2019
|
88,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1915 kcal
|
Fett: 118,91g | Prot: 84,96g | Kolh.: 125,73g.
Frukost: ВкусВилл Арахисовая Паста, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (Растворимое), Колбаса Домашняя. Lunch: Шоколадница Карбонара, ВкусВилл Салат Чука с Ореховым Соусом. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Солёной Карамелью, Boombar Candy Кокос Кешью Финик. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|