Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2019
|
73,2 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 62,28g | Prot: 98,87g | Kolh.: 96,15g.
Frukost: Viola Плавленный Сыр, Печеночные Оладьи, Schneekoppe Клубничное Варенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Фермерский Продукт Творог 18%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Постный Борщ. Middag: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Картофельная Запеканка с Фаршем, Салат с Курицей и Ананасами. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BoevaViktori56959 's vikthistorik
|