Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2012
|
82,6 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2012:
|
1505 kcal
|
Fett: 107,63g | Prot: 89,62g | Kolh.: 50,52g.
Frukost: Coffee, walker, Deli Flats Whole Wheat, Provolone Cheese, bubba. Lunch: peanut butter, swiss, Bacon, chicken, Olive Oil, garlic, spinach. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|