Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2019
|
65,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2061 kcal
|
Fett: 65,37g | Prot: 169,87g | Kolh.: 189,18g.
Frukost: Esselunga Yogurt Greco 0% Vaniglia, Misura Multigrain Muesli Croccante, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lunch: Kraft Sottilette Light, American Integrale, Petto di Pollo, Carne. Middag: Latticini Fresco Cremoso Fitline, Pane tipo Pugliese a Fette, Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Annat: Burro di Arachidi Vellutato, American Integrale. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|