Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2019
|
67,1 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 67,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 96,57g | Prot: 90,77g | Kolh.: 83,22g.
Frukost: Молочная Культура Йогурт с Яблоком и Корицей, Капучино, Молочное Дело Творобушки. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Мясом. Middag: Heinz Чесночный Соус, Телятина, Приготовленные Грибы, Шампиньоны Тушеные, Запеченный или Жареный Лосось. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annelitulinen 's vikthistorik
|