Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2019
|
71,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2732 kcal
|
Fett: 100,68g | Prot: 249,30g | Kolh.: 241,07g.
Frukost: Milk Chocolate, Tesco Whole Milk. Lunch: Apples, Asda Semi-Skimmed Milk, Grenade Carb Killa Chocolate Chip Cookie Dough. Middag: Nando's Corn on the Cob (Regular), Nando's 1/4 Chicken Breast, Nando's Chicken Butterfly. Snacks/Annat: Tesco Raspberry Jam, MyProtein Impact Whey Protein - Unflavoured 1kg, Infinity Foods Soya Flour, Real Food Source Organic Coconut Flour, Tesco Medium Eggs. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|