|
Yay!!! finally a good result🏋🏼♀️🏋🏼♀️🏋🏼♀️🙂🙂🙂💪🏻💪🏻💪🏻
|
90,1 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 84,20g | Prot: 117,99g | Kolh.: 68,75g.
Frukost: Full Cream Long Life Milk, Coffee. Lunch: Grated Cheddar Cheese, Cauliflower, Broccoli. Middag: White Rice, One Pan Keto Cheesy Jalapeño Chicken. Snacks/Annat: Full Cream Long Life Milk, Coffee, Cookie Dough. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|