Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2019
|
78,9 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 33,19g | Prot: 98,69g | Kolh.: 143,24g.
Frukost: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Räucherlachs, Zurück Zum Ursprung Kornweckerl. Middag: Eiweißshake, Hofer Toastbrot, Käse. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|