|
Неясно откуда привес 🙇♀️
|
96 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 31 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 82,39g | Prot: 74,80g | Kolh.: 135,64g.
Frukost: Твердый Сыр Пармезан, Геркулес Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Вино Красное Сухое, Брокколи, SPAR Картофель по-Деревенски, Яблочный Штрудель, Белый Хлеб, Сыр Российский, Салат Цезарь. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Красное. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|