Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2019
|
64,7 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
929 kcal
|
Fett: 45,67g | Prot: 82,79g | Kolh.: 51,74g.
Frukost: Блины по Дюкана, Жареное Яйцо без Жира, Олива Факел Горбуша Слабосоленая, Кофе с Молоком. Lunch: Хайнц Соус Песто , Лента Корейка Свиная, Огурец (с Кожурой). Middag: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Пятерочка Лук Репчатый, Гата, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer1988 's vikthistorik
|