Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2019
|
97,9 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1945 kcal
|
Fett: 65,04g | Prot: 86,78g | Kolh.: 176,62g.
Frukost: Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Карусель Сыр Тильзит, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Lunch: Лещь жареный, Сметана 15%, Яйцо Куриное, Щавельный суп. Middag: Heineken Пиво Светлое, Пицца Фабрика Роллы Канада. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-ykovleva 's vikthistorik
|