|
160.5 @bedtime
|
71,7 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 32,94g | Prot: 56,47g | Kolh.: 111,94g.
Frukost: Bananas, Coffee. Lunch: Butter, Tomatoes, Lipton Cup-A-Soup, Weight Watchers White Bread, Young Green Onions (Tops Only). Middag: Ziggy's Internationale Oil & Vinegar Coleslaw, Butter , Selection Peas, McCain Smiles Regular, Baked or Broiled Haddock. Snacks/Annat: Vodka. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|