Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2019
|
50 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 66,98g | Prot: 115,76g | Kolh.: 136,85g.
Frukost: Вареное Яйцо, Лунское Море Икра Минтая, Белый Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ашан Финики, Городецкий Творог 9%, Лунское Море Икра Минтая, Эко Хлеб Хлебцы с Семечками, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Annat: Овсяное Печенье, Рис с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|