Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2019
|
60,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 45,90g | Prot: 119,77g | Kolh.: 54,83g.
Frukost: Куриная Грудка Отварная, Мороженое Сливочное "Эскимос", Кофе с Молоком. Lunch: Мороженое Сливочное "Эскимос", Кофе с Молоком, Куриная Грудка Вареная. Middag: Мороженое Сливочное "Эскимос", Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Яйцо Всмятку. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|