Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2019
|
51,3 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1844 kcal
|
Fett: 65,14g | Prot: 92,54g | Kolh.: 224,07g.
Frukost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Coffee (Brewed From Grounds), Махеевъ Джем Апельсиновый, Pretto Сыр Рикотта, На здоровье Хлеб с Отрубями. Lunch: Край Каравай Хлеб Бородинский, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Ашан Рис Отварной, Котлета Мясная На Пару, Tea (Brewed). Middag: Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Волжские Просторы Творог 5%. Snacks/Annat: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|