Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2012
|
101,6 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 33,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2012:
|
930 kcal
|
Fett: 12,50g | Prot: 34,67g | Kolh.: 155,76g.
Frukost: Almond Joy Coffee Creamer Singles, Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Apricot Mango. Lunch: Vegetable Lasagna with Basil Tomato Sauce. Middag: Green Cabbage, No Yolks Egg Noodles. Snacks/Annat: Muscat Wine, Bananas. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trinity livelaughlove 's vikthistorik
|