Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2019
|
46,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 52,70g | Prot: 45,05g | Kolh.: 101,94g.
Frukost: 即溶咖啡（咖啡粉）, 雞蛋糕. Lunch: Ikea 霜淇淋, 水煮肉片, 空心菜, 蔥, 豉油/醬油, 大陸妹. Middag: 玉米筍, 豬大腸, 四季豆, 甜不辣, 炸雞（加麵包糠）. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|