Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2019
|
73,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1641 kcal
|
Fett: 63,07g | Prot: 151,61g | Kolh.: 109,47g.
Frukost: Салат (Капуста, Помидор, Масло Вин.Кост.), Alti Сыр Бри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Яблоко, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сливочное Масло, Мистраль Гречка Отварная. Middag: Сухари, Куриный Бульон, Курица Вареная. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena NYG 's vikthistorik
|