Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2019
|
58,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 64,94g | Prot: 120,54g | Kolh.: 174,10g.
Frukost: Забайкальский Хлеб Плетенка Карамельно-Ореховая, Икра Хариуса, Ehrmann Сметана Сметановна, Хлебопек Хлеб Рижский. Lunch: Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Фермерское Подворье Био Йогурт, Творог (Обезжиренный), Ehrmann Сметана Сметановна, Постный Борщ. Middag: Красное Яблоко, Ип Сыр Покровский, Простоквашино Молоко 2,5%, Соевый Соус, Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Карусель Торт Баунти. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RitaKotSnig 's vikthistorik
|