Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2019
|
99,8 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
809 kcal
|
Fett: 27,90g | Prot: 69,62g | Kolh.: 24,15g.
Frukost: Water, Heineken Heineken Beer, Wal-Mart Tilapia Fillets, Sour Cream, Egg. mer...
|
|
928 kcal
|
Träning:
Sömn - 6 timmar, Motorcykel - 30 minuter, Hushållsarbete - 30 minuter, Samsung Health - 17 timmar. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vetstorm911 's vikthistorik
|