Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2019
|
76,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 76,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 45,15g | Prot: 45,73g | Kolh.: 222,81g.
Frukost: Café (en Poudre Instantané), Confitures et Conserves, Pain Complet. Lunch: Sauce Tomate, Banane, Pâtes (Cuites). Middag: Lidl Crème Liquide Légère 15%, Carottes, Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit), Auchan Mini Boulettes de Viande de Boeuf Cuites, Courgette, St Môret St Môret, Baguette, Monoprix Beurre Doux. Snacks/Annat: Carte D'Or Glace Vanille. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|