Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2019
|
62,5 kg
Tappat hittills: 30,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 43,74g | Prot: 57,82g | Kolh.: 183,12g.
Frukost: Хлеб Черный, Масло Подсолнечное, Яйцо (Целое). Lunch: Петелинка Куриное Бедро, Тушеные Овощи, Barilla Спагетти #1. Middag: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TessaTerra 's vikthistorik
|