Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2019
|
54,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 66,75g | Prot: 44,76g | Kolh.: 175,00g.
Frukost: Süt, Yeşil Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri, Doygun Çok Tahıllı Ekmek. Lunch: Karpuz. Middag: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. Snacks/Annat: Dut Kurusu, Fındık. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aburcuburcuk 's vikthistorik
|