Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2019
|
88,1 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 29,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
624 kcal
|
Fett: 25,25g | Prot: 40,00g | Kolh.: 71,06g.
Frukost: Coffee, Great Value Stevia, Hard-Boiled Egg, Strawberries. Lunch: Aquafina Water (16.9 oz), Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Coleslaw, Stop & Shop Extra Large Cooked Shrimp. Middag: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Vlasic Baby Kosher Dills, Country Crock Shedd's Spread Vegetable Oil Spread, Wegmans Corn on the Cob, Beef Sloppy Joe (No Bun). Snacks/Annat: Watermelon. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|