Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2019
|
49 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
453 kcal
|
Fett: 10,32g | Prot: 14,34g | Kolh.: 78,78g.
Frukost: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Lunch: Telur Rebus, Apel. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stella virginia 's vikthistorik
|