Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2019
|
55,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 47,93g | Prot: 86,83g | Kolh.: 86,55g.
Frukost: ART Gelatina Art Light, Café, Alcachofas Cocidas (Frescas), Flor de Alfalfa Queso Botanero con Chipotle, Nopales. Lunch: Herdez Ensalada de Legumbres, Mayonesa, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Nopales, Ejotes. Middag: ART Gelatina Art Light, Queso Panela, Lechuga, Frijoles Cocidos. Snacks/Annat: Svelty Figura 0%, Svelty Figura 0%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kampantingak 's vikthistorik
|