Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2019
|
59,2 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1681 kcal
|
Fett: 57,67g | Prot: 30,79g | Kolh.: 198,50g.
Frukost: Евроопт Ушки Слоеные, Рошен Чёрный Шоколад с Лесными Орехами. Lunch: Нутти Шоколадномолочная Паста, Минскхлебпром Батон Столица, Сыр Российский 45%, Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. Middag: Камако Майонез Столичный, Donna Vera Макароны, Flint Сухарики Пшенично-Ржаные со Вкусом Красной Икры, Оболонь Пиво. Snacks/Annat: Soletto Мороженое Сладкая Малина. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|