Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2019
|
87,4 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1809 kcal
|
Fett: 57,26g | Prot: 103,26g | Kolh.: 220,00g.
Frukost: Café au Lait, Chabrior Extra Moelleux Complet, Bonne Maman Gelée de Coings. Lunch: Comté, Pain aux Céréales, Kiwi, Saint Eloi Épinards en Branches, Ocean Sea Colin d'alaska Portions de Filets Panés. Middag: Envia Yaourt Nature 1%, Herta Bacon Fumé, Pâturages Roquefort, Comté, Camembert, Gerblé Son d'avoine, Pain aux Céréales. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elektra5971 's vikthistorik
|