Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2019
|
81,6 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
666 kcal
|
Fett: 19,84g | Prot: 63,71g | Kolh.: 59,11g.
Frukost: Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lunch: Красное Яблоко. Middag: Грудка Индейки. Snacks/Annat: Вологодское Льняное Масло . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|