Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2019
|
102,4 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 84,76g | Prot: 34,26g | Kolh.: 137,76g.
Frukost: Фрукторешки Изюм Золотистый, Рафинад, Пискаревский Молоко 2,5%, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак. Lunch: Яшкино Рулет Шоколадный, Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Свинина Шея. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
SlimmerThan 's vikthistorik
|