Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2019
|
65,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 56,55g | Prot: 85,09g | Kolh.: 149,76g.
Frukost: Простоквашино Сметана 15%, Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%, Простоквашино Творог 2%, Vita Active Чернослив. Lunch: Плов с куриной грудкой. Middag: Дикси Шницель из Свинины, Barilla Макароны, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Оливковое Масло, Акконд Конфета Отломи. Snacks/Annat: Коломенское Хлеб Украинский, Домик в деревне Молоко 3,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexandraVav 's vikthistorik
|