Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2019
|
48,6 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 37,70g | Prot: 39,35g | Kolh.: 216,90g.
Frukost: Булка с Повидлом, Чай, Помидоры, Колбаса Докторская, Картофельное Пюре. Lunch: Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Мрія Желе . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asi_kalin 's vikthistorik
|