Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2019
|
68 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 47,90g | Prot: 33,17g | Kolh.: 178,32g.
Frukost: Кофе, Яичница. Lunch: Картошка Вареная, Сосиска, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа. Middag: Виноградный Сок, Магнит Кабачки Жареные с Овощами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Annat: Кабачок. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Надейка64 's vikthistorik
|