Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2019
|
85,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 64,68g | Prot: 40,58g | Kolh.: 103,52g.
Frukost: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (без Кожуры), Останкино Говяжьи Оригинальные Сардельки. Lunch: Своя Компания Свинина по-Французски, Скит Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Ашан Хлеб Столичный Круглый. Middag: Перекресток Персик. Snacks/Annat: ВкусВилл Печенье Овсяное. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|