Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2019
|
56,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2003 kcal
|
Fett: 59,20g | Prot: 119,07g | Kolh.: 266,64g.
Frukost: Зефир в Шоколаде, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Простоквашино Творог 2%, Тортик, Молочный Гостинец Орбита Сыр Плавленный, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Простоквашино Молоко 2,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Сахар, Красная Смородина, Капуста Белокочанная, Красное Яблоко, Голубика. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|