Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2019
|
76,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 62,24g | Prot: 47,03g | Kolh.: 122,33g.
Frukost: Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречневая Каша с Молоком, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Сметана 20%, Главсуп Рассольник с Курицей, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картофельное Пюре. mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Оксана Куваева 's vikthistorik
|