Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2019
|
52,8 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
989 kcal
|
Fett: 42,11g | Prot: 48,57g | Kolh.: 102,69g.
Frukost: Яшкино Версаль, Яшкино Яшкинская Картошка, Prosto Крупа Пшеничная. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Slim Bite Малина, Гастроном Курица по-Албански, Каша Пшенная на Молоке. Middag: Орбита Сыр Плавленный, Prosto Крупа Перловая. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina658 's vikthistorik
|