|
akhirnya si tamu datang juga,akhirnya ga puasa deh, karena udah keseringan makanya malem jadi siang2 ga laper tapi tengah malem laper, selama sekitar 9 harian ga olahraga sama sekali+ kalau lagi datang bulan makan ga kekontrol alhasil naik 😅
|
54,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|