|
minha balança tava quebrada e tava marcando uns 2kg a menos kkk
|
80,5 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
502 kcal
|
Fett: 19,06g | Prot: 26,03g | Kolh.: 57,56g.
Middag: Perdigão Linguiça, Danette Danette, Marilan Biscoito Cream Cracker, Probiótica 100% Whey Protein, Banana Prata. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|