Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2019
|
58,9 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 30,60g | Prot: 68,49g | Kolh.: 133,69g.
Frukost: Красное Яблоко, Домик в деревне Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Сосиска. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Рис Вареный. Middag: Красное Яблоко, Haribo Маршмеллоу, Ячневая Каша на Молоке. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|