Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2019
|
123 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1903 kcal
|
Fett: 95,63g | Prot: 117,28g | Kolh.: 149,46g.
Frukost: Лента Сыр Лёгкий 30%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Редис, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Lunch: Лента Сыр Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Ферма Кефир 1%, Гречка Отварная. Middag: Творожная Запеканка с Изюмом, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Яйцо (Целое). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jvalerochka 's vikthistorik
|