Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2012
|
71,2 kg
Tappat hittills: 38,6 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2012:
|
381 kcal
|
Fett: 6,59g | Prot: 16,56g | Kolh.: 53,25g.
Middag: Merlot, Pull Apart Bread, French Style Green Beans, Fresh Ham, Salmon & Crab Pinwheels. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|