Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2012
|
84,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2012:
|
1823 kcal
|
Fett: 44,33g | Prot: 63,62g | Kolh.: 296,90g.
Frukost: Lemon Green Tea. Lunch: chicken ranch wrap. Middag: sealtest 2% milk, sealtest chocolate milk, potatos. Snacks/Annat: Chocolate Chip Cookie Dough, chocolate syrup, blackberries, raspberries, french onion sunchips. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristal L 's vikthistorik
|