Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2019
|
69,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 64,18g | Prot: 82,97g | Kolh.: 150,95g.
Frukost: Huevo Cocido, AdeS Leche de Almendra, Frutos Mezclados Secos Tostados. Lunch: Aguacate, Ensalada de Verduras Mixtas, Pechuga de Pollo Frito o al Horno con la Piel, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Middag: Limón, Pico de Gallo, Aguacate, Atún en Agua (Enlatado), Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Snacks/Annat: Manzana Verde. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Victoria_g91 's vikthistorik
|