Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2019
|
52,3 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 51,13g | Prot: 67,43g | Kolh.: 122,94g.
Frukost: Рогачев Сгущенное Молоко, Яичный Желток, Простоквашино Молоко 3,2%, Mirel Пирожное "Сказка". Lunch: Щелковохлеб Бородинский, Ичалки Сыр Диетический 27%, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Хуторок Творог 5%. Middag: Сладовянка Коровка Александровская . Snacks/Annat: Банан, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mer...
|
Tappar 8,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
В.Людмила 's vikthistorik
|