Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2019
|
104,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 73,89g | Prot: 67,69g | Kolh.: 175,46g.
Frukost: Coffee. Middag: Olive Garden Spaghetti with Meat Sauce (Lunch). Snacks/Annat: Cheese Bread, Coffee, Wholeme Almond Coconut Clusters . mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
45poundlooser 's vikthistorik
|