Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2019
|
54 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
673 kcal
|
Fett: 15,34g | Prot: 38,01g | Kolh.: 102,37g.
Frukost: Hacendado Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos, DIA Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Gullón Tortitas de Maíz, Tomates, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pavo, Carrefour Maíz Dulce, García Baquero Queso Semicurado. Middag: Zanahoria, Gullón Tortitas de Maíz, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Vainas. Snacks/Annat: Plátano, Piña, Fresas. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ane Garcia 's vikthistorik
|