Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2019
|
120,5 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 40,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
602 kcal
|
Fett: 32,33g | Prot: 47,09g | Kolh.: 30,40g.
Lunch: Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Олейна Масло Растительное, Запеченная или Жаренная Рыба, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Редис. Middag: Pretto Сыр Рикотта, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
E.Northern 's vikthistorik
|