Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2019
|
110,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
902 kcal
|
Fett: 22,63g | Prot: 62,48g | Kolh.: 116,59g.
Frukost: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Silk Vanilla Almond Creamer, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Lunch: Sara Lee Honey Roasted Turkey Breast, Broccoli, Breakstone's Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Hidden Valley Ranch, Green Sweet Pepper. Middag: Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Gorton's Smart & Crunchy Breaded Fish Fillets, Green Giant Veggie Spirals Zucchini. Snacks/Annat: Fruit Salad. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dianasarles 's vikthistorik
|